Devo utilizar óculos de descanso?

Muitas coisas mudaram com o avanço da tecnologia, por exemplo, ficar muitas horas na frente das telas de celulares, tv e monitores de Led já viraram hábito entre as pessoas. Com isso, a visão tem ficado cada vez mais cansada e podem causar dores de cabeça frequentes, sensibilidade a luz, ardência, coceira, lacrimejamento excessivo.

Esses sinais talvez indiquem que esteja na hora de começar a usar óculos de descanso. Então, se esse é o seu caso, é essencial se consultar com um oftalmologista ou o optometrista e entender quando usar esse tipo de óculos (Mori, 2022).

Muitas vezes ouvimos falar que precisamos usar óculos de descanso, pois já estamos com certa idade, mas isso não é verdade. Esse tipo de óculos serve para qualquer idade, mantendo a vista descansada e os olhos protegidos e está relacionado mais com o hábito do que com a idade.

Geralmente os óculos de descanso não precisam de receita, pois são utilizados apenas para promover conforto e prevenir saúde dos olhos, não tendo propósito de corrigir problemas de visão.

E para definir qual a melhor lente, conhecer e saber diferenciar os tipos facilitará a escolha (eotica_ti, 2022).

Lente antirreflexo: Trata-se de uma camada disposta sobre as lentes que garante uma visão mais clara e agradável, reduzindo o incômodo causado por luzes.

Lentes com filtro azul: São lentes com proteção contra os raios de luz azul violeta que são prejudiciais para os olhos e essas luzes são emitidas principalmente pelas telas do computador e celulares.

Lentes fotossensíveis: lentes que escurecem quando expostas a luz do sol.

Proteção UV: ideais para pessoas que praticam esportes ao ar livre ou que fica muito tempo exposta ao sol.

Referência

Mori, 2022. Óculos para descanso: o que é, para que serve e qual a melhor armação
eotica_ti, 2022. https://www.eotica.com.br/blog/7-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-oculos-para-descanso/